如果您正在尋求按摩治療疼痛，您應該考慮進行深層組織按摩。雖然瑞典式按摩可以很好地治療輕微的疼痛和疼痛，但這對放鬆很有好處，但有時還不夠。深層組織按摩比放鬆更能提供治療和康復的信息，它比瑞典的自然療法更有效是有原因的。您應該考慮到與慢性疼痛相關的問題需要然後清理高級程序。
面對你伴侶的身體，然後用另一隻手揉捏（petrissage）抓住、擠壓和釋放盡可能多的肉。從遠端臀部開始，然後在這個背部的一側工作，並穿過瑞典式按摩肩膀朝向你。圍繞 .
“你會伸展嗎？” 大師在訓練他的腿筋時。“對不起，你說什麼？” 哈維回應道。“你經常拉伸嗎？” 我重複了我的問題。“你是在問泰式按摩我有沒有壓力？” 哈維聽不見我輕聲詢問。但他回答了我心中的大問題。我笑了笑，默默地往前走。
我仍然可以生動地回憶起我第一次體驗傳統泰式按摩的經歷。它在一個非常安靜的海灘上，按摩治療師不會說法語。但是，我的一個朋友敦促我考慮一下。我什至對按摩都不感興趣。我認為按摩是一項活動，嗯，人們通常比我大得多。
最後，考慮按摩場所。學生需要人們使用他們經過驗證的技術，並且費用非常公平。要找到您當地的按摩學校，請在黃色網站上查找。這樣做的缺點是當你廣泛習慣於經驗豐富的按摩治療師時，真的很失望，因為這些學生和這些學生仍在接受教育。
在電影《泰坦尼克號》中，你會看到一個場景，展示了大部分使用的重量訓練設備。他們甚至有“按摩機”。 출장마사지 與“三個臭皮匠”、“小壞蛋”等相關的內容涉及使用一種新的振動帶繞在你的腰部的設備鬼混。這些機器一直使用到 1930 年代，甚至到了 1950 年代。這些起源於療養院。
您可能需要努力尋找優秀的深層組織按摩治療師。您通常不會在專門從事瑞典式按摩的水療中心找到這樣的人，但也並非聞所未聞。如果您似乎找不到任何人，請聯繫您的藥劑師或醫生。他們可能知道你可以去的地方。儘管一些醫生對推薦替代療法持懷疑態度，但他們中的很多人都尊重深層組織按摩可以為患者的醫療和福祉做些什麼。