將爐子加熱到 400 級。將波多貝羅蘑菇放在平底鍋上，然後將它們全部清洗乾淨，加入 2 湯匙橄欖油和 1 湯匙香醋白醋，然後撒上少量鹽和胡椒粉。在 400 度的爐子裡烤 30 分鐘。
在一個膳食處理器芯片中，放置所有符合的活性成分：3個成熟的通道西紅柿，切塊；2湯匙淡紅葡萄酒白醋一杯；1湯匙真正的檸檬提取物；4瓣搗碎的大蒜；4湯匙新羅勒，切片；1/4茶匙海洋鈉；還有1/8茶匙胡椒粉。如果您確實沒有立即使用它，請將其放在冰箱中，直到準備好執行。
當蘑菇實際上在烘烤時，加入 4 湯匙橄欖油、2 瓣蒜末、1 茶匙碎紅辣椒、1/2 茶匙海鈉和 1/8 茶匙黑胡椒粉。攪拌至混合，然後保留。當你真正準備好提供時，你肯定會在你的麵包甚至丹麥語上清洗這種組合。
當 Portobelllo 蘑菇fliegenpilz實際進行烹飪時，將它們全部從爐子中取出。在麵包的下部放一個蘑菇。最好將蘑菇與生菜、紅洋蔥、番茄片，甚至任何你喜歡的漢堡包一起搭配。
Portobellos 實際上是完全成熟的 Crimini 蘑菇（它們實際上比 Crimini 成熟 3-5 倍）。將波多貝羅蘑菇放在烤盤上，然後將它們的每個邊緣與 2 湯匙橄欖油和 1 湯匙香醋白醋的混合物一起梳理，然後撒上少許鈉和胡椒粉. 當蘑菇實際上在烘烤時，混合 4 湯匙橄欖油、2 瓣蒜末、1 茶匙碎紅辣椒、1/2 茶匙海鈉以及 1/8 茶匙黑胡椒粉。在麵包的基礎物品上放置一個蘑菇。
Portobellos 是真正成熟的 Crimini 蘑菇（它們實際上比 Crimini 年齡大 3-5 倍）。它們含有大量的維生素（包括血鉀和維生素 B）、礦物質和抗氧化劑（包括硒）。雖然許多不同的食品在實際製備後會降低一些抗氧化劑，但波多貝羅在實際製備後也會保留其抗氧化劑。